Snel afgeleid in de auto? Met deze 10 tips behoud je de focus

Eén van de vijf meest voorkomende oorzaken van dodelijke verkeersongevallen is afleiding achter het stuur. Smartphonegebruik behoort intussen tot de grootste gevaren in het verkeer. Volgens de Vlaamse Stichting Verkeerskunde zijn automobilisten 4,2 procent van de tijd dat ze aan het rijden zijn, met hun mobiele telefoon bezig. Amerikaans onderzoek wijst uit dat bijna 7 op de 10 ongevallen te wijten zijn aan afleiding. Nochtans zijn er heel wat eenvoudige manieren om de focus achter het stuur te bewaren. Met deze tips blijf je alvast geconcentreerd.

1. Leg je telefoon weg

Dit is misschien wel de meest logische oplossing: laat je smartphone in je handtas of je jas zitten of steek hem in het handschoenenkastje. Zo is het toestel letterlijk buiten handbereik en raak je minder snel in de verleiding om even berichtjes of sociale media te checken.

2. Bel of vergader niet tijdens het rijden

Alle moderne wagens zijn uitgerust met de optie handsfree bellen, waardoor we ook al rijdend gesprekken kunnen voeren. Alleen ben je ook tijdens een telefoongesprek snel afgeleid, ook al heb je de handen aan het stuur. Hou je telefoongesprekken dus voor na het autorijden of stop even langs de weg of op een parking om te bellen.

3. Maak afspraken over telefoongebruik tijdens het rijden

Laat je partner, collega’s of baas weten dat je tijdens het rijden niet in staat bent om te bellen. Zo kan je afspreken met je collega’s dat digitale vergaderingen niet vanuit de auto kunnen plaatsvinden. Ook je partner kan wel even wachten met bellen tot je veilig langs de kant staat.

4. Smartphone als GPS? Gebruik de ‘niet storen’-functie

Veel automobilisten gebruiken de smartphone om te navigeren. In dat geval is het belangrijk om een smartphonehouder op de juiste hoogte te plaatsen, zodat je je ogen niet van de weg hoeft te houden om de navigatie te zien. Zet je smartphone ook op ‘niet storen’. Zo blijft je GPS werken, maar komen berichtjes of oproepen niet binnen.

5. Stel een afwezigheidsberichtje in

Bij Android smartphones kan je de ‘In-Traffic Reply’-functie gebruiken, bij iOS smartphones heet die functie simpelweg ‘Autorijden’. Met deze functie kan je zelf een berichtje instellen dat automatisch wordt verstuurd naar diegene die je probeert te contacteren wanneer jij aan het rijden bent. Deze functies zorgen er ook voor dat je tijdens het rijden geen meldingen ziet.

6. Zet je instellingen juist voor je vertrekt

Je favoriete playlist klaarzetten, de juiste radiozender instellen, je eindbestemming ingeven… Het zijn allemaal zaken die we doen tijdens het rijden, maar ons ook afleiden. Zorg er dus liever voor dat je instellingen juist staan zijn voor je vertrekt. In sommige wagens kan je ook het volume aan het stuur regelen of stemcommando’s gebruiken om van radiozender of playlist te veranderen in plaats van dit manueel te doen.

7. Vermijd eten, drinken en roken

Het lijkt onschuldig, maar ook eten, drinken en roken achter het stuur zijn nefast voor je concentratie. Wanneer er bijvoorbeeld een stukje beleg uit je broodje op je schoot valt, ben je afgeleid. Ook wanneer je wat cola morst of as van je sigaret op je interieur ziet vallen, haal je gegarandeerd je ogen van de weg. Houd eten, drinken en roken dus voor na je autorit.

8. Zorg voor afleiding voor de kinderen

Kinderen op de achterbank kunnen voor heel wat afleiding zorgen, zeker wanneer ze het op een ruziën zetten of zich beginnen vervelen in de wagen. Zorg, zeker tijdens lange ritten, voor een leuk boek, wat speelgoed of een leuk luisterverhaal. Zo houden ze zich (in stilte) bezig.

9. Houd de dieren gescheiden

Rijdt je trouwe viervoeter mee? Zorg er dan voor dat die in geen enkel geval de chauffeur kan hinderen. Je kan je huisdieren best in een reismand zetten of hen in de kofferbak laten plaatsnemen. Loszittende dieren vormen ook een groot gevaar bij een ongeval, want ze worden net als alle andere losse voorwerpen naar voren gekatapulteerd.

10. Blijf ook geconcentreerd in de file

Sta je in de file? Kijk dan eens rondom jou. Je zal andere bestuurders gegarandeerd op hun smartphone zien scrollen. In de file sta je misschien bijna stil, maar ook daar hou je je ogen best op de baan gericht. Eén moment van onoplettendheid kan al voor een aanrijding zorgen, met nog langere files tot gevolg. Zoek je toch iets om het aanschuiven wat op te leuken? Wat dacht je dan van zingen in de wagen? Dan kom je sowieso goedgeluimd op je bestemming aan.

Bij LeasePlan gaan we voor 100% verkeersveiligheid. Daarom geven we je graag tips om je veilig in het verkeer te begeven en ongevallen te vermijden.